EXPRESSION MANAGERIALE
Faire évoluer sa posture,
faire progresser les relations
DATES
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TARIFS
Pourquoi suivre cette formation?
Dans un monde professionnel où la technicité ne suffit plus, cette formation vous aide à affiner votre posture managériale et à mieux interagir dans des contextes complexes. Elle vous donne des clés concrètes pour inspirer, apaiser, embarquer, repositionner — bref, pour communiquer avec justesse tout en incarnant un leadership relationnel fort et aligné
OBJECTIFS
🎯 Renforcer une posture d’autorité alignée
🎯 Adapter son discours en fonction des personnalités, des situations ou des enjeux
🎯 Devenir productif en découvrant sa personnalité managériale
🎯 Développer une communication claire, stratégique et apaisante dans les relations professionnelles complexes
🎯 S’exprimer efficacement en réunion ou en public tout en sachant gérer les tensions et réactions de groupe
PROGRAMME
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Comprendre les dynamiques relationnelles
📌 Objectif : Identifier les jeux psychologiques professionnels et désamorcer les tensions
🔹 L’échelle des comportements : situer sa posture pour ajuster son niveau de réponse
🔹 Repérer les déclencheurs de conflits et poser un cadre verbal de sécurité
🔹 Techniques de désescalade verbale et gestion des émotions en situation tendue
🔹 Triangle de Karpman : comprendre les rôles inconscients dans les tensions relationnelles
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Comprendre les personnalités pour mieux interagir
📌 Objectif : Décoder les réactions de ses interlocuteurs
🔹 Introduction au MBTI, à l’ennéagramme et aux autres grilles de lecture utiles en entreprise
🔹 Identifier les leviers de motivation et les zones de stress des différents profils
🔹 Comprendre les modes de décisions individuels et collectifs
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Ajuster sa posture managériale
📌 Objectif : impact sur le collectif; aligner attitude, discours et décisions
🔹 Quel manager suis-je ? Styles de leadership et alignement personnel
🔹 Formuler une demande claire, affirmer un cadre sans brutalité
🔹 Stratégies de persuasion éthiques : créer l’adhésion plutôt que l’opposition
🔹 Favoriser les discussions vraies, pas les confrontations
🔹 Réagir sans se suradapter : les 5 types d’écoutes
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Intégrer la diversité dans sa communication
📌 Objectif : Adopter une communication inclusive et respectueuse de toutes les singularités
🔹 Ajuster les échanges à l’âge, au parcours, aux ambitions de chacun
🔹 Inclure sans étiqueter : dépasser les biais
🔹 Comprendre les spécificités : neurodiversité, handicap invisible, atypies comportementales
FORMATIONS ADDITIONNELLES
Intensifier son ecriture
Formation écriture de Niveau 1
Prise de parole digitale
Formation oralité indépendante
Leadership avec les femmes
Formation business indépendante